Coaching & begeleiding

Persoonlijke Coaching

Tijdens de start van een coach sessie of traject gaan we in gesprek over je leven, je werk, je thuissituatie, je uitdagingen en waar je vastloopt.

Door hierover in gesprek te raken, vallen meestal al wat kwartjes bij mij over de oorzaak van de klacht. Ik ben voorstander van de diepte in te gaan en de angel eruit te halen, in plaats van een oppervlakkig pleister te plakken. Zo is het geen tijdelijke oplossing, maar een verandering.

Vanuit daar ga ik in kaart brengen waar het mee verbonden is en wat het raakt, welke gebieden ook naar gekeken mag worden en hoe we dit het beste gaan aanpakken. Dit bepaalt de route voor jou pad. Voor de een is dit 1, 2 of 3 sessies, voor de ander iets langer.

Tijdens de persoonlijke coaching maak ik gebruik van alle tools in mijn rugzak die ik vanuit de opleidingen heb geleerd maar ook vanuit mijn spirituele pad heb opgedaan. En ik tune in op je energieveld, je team en op het grotere veld van informatie om te merken wat voor jou de bedoeling is.

Zo gaan we samen aan de slag.

Een losse sessie is €75,-

Een traject maak ik echt op maat voor jou en ontvang je na intakegesprek in je mail.

Thuiskomen in je lijf

Een van de belangrijkste dingen die ik ervaar bij mijn klanten is dat ze vaak niet goed aanwezig zijn in hun lichaam. Een gehaast gevoel, niet geaard, half uit hun lijf geschoten zijn. Dit zorgt voor een overbelast zenuwstelsel en om hiermee te gaan werken is niet verstandig. Daarom start ik vaak met een stukje ontspanning alvorens we de diepte in gaan.

Een van de methoden is: Access Bars Behandeling

Dit is een heerlijk behandeling van ongeveer een uur waarbij je lijf, hoofd en zenuwstelsel wordt gereset en je lichaam weer een veilige plek is om in te zijn. Je bent geaard, het is weer veilig om te voelen, waardoor je nu voelt hoe moe je eigenlijk bent. Er is weer Focus, een rustig hoofd, ontspannen lijf, en weer ruimte om nieuwe dingen op te nemen.

Een andere optie is een ontspanningsmassage of een healing

Ik voel bij jou wat er nodig is en stel dit dan aan je voor. Vaak gaan we na deze afspraak pas aan het werk met een coachafspraak.

Een losse sessie is € 75,-

Innerlijk kind

Tijdens de coaching of een traject werk ik ook met je innerlijk kind.

Hij of zij heeft namelijk net als jouw lichaam een hoop opgeslagen, zowel leuke dingen maar ook minder leuke dingen die jij wellicht allang vergeten bent. Emoties, verdriet, boosheid, dingen dragen van anderen, groot verantwoordelijkheidsgevoel en zelfs trauma en ervaringen.

Je innerlijk kind is bewust van alle ervaringen vanuit de buik van je moeder tot nu. Spanning, ruzietjes, het niet pakken van verantwoordelijkheid door anderen, gevaar, dingen die jouw overkomen zijn en meer. Als je innerlijk kind dit nog steeds aan het dragen is, dan is het niet zo gek dat bepaald gedrag of onzekerheid nu nog steeds aanwezig is bij je. Dit kun je oplossen door met je innerlijk aan de slag te gaan.

Per situatie kijken of het nodig is en hoe we deze inzetten. Dit zal bij iedereen anders zijn. Dit kan door een meditatie dat we contact zoeken, of een innerlijke reis.

Opstellingen / Familie opstellingen

"You can discover more about a person in an hour of play then in a year of conversation" - Plato

Systemisch coachen vindt plaats in een tafelzandbak en geeft inzicht middels beeldende opstelling. Dit brengt de casus snel in beeld maar geeft ook verrassend veel informatie over de situatie. Het opent je blik over het vraagstuk, laat je zien wat blokkeert, wat niet meer stroomt, toont je je kansen, je ontdekt welke stappen je mag zetten om uiteindelijk bij je doel terecht te komen.

de blikopener methode

De Blikopener is de 1-op-1 coaching waarbij je samen gaat kijken naar je vraagstuk maar ook de diepte ik kan gaan. Dit kan om een eenmalige sessie gaan of om een systematisch plan of traject om samen tot je gestelde doel te komen. Deze opstelling duurt ongeveer 1,5 uur en kost € 75,-

Familie Opstelling

Tijdens een familie opstelling gaan we samen aan de slag met een genogram, opstelling in de zandbak, evt. een energetische opstelling voorouderlijn, om daarna af te sluiten met een opstelling met de vloerankers.

Tijdens deze opstellingen zien we alles wat niet gezegd, gevoeld of gezien is. en dit krijgt de ruimte. Dit brengt veel inzicht & perspectief waardoor er opnieuw gekozen kan worden en teruggegeven wat niet van jou is. Zodra iedereen zijn eigen plek inneemt valt alles op zijn plek.

Deze opstelling duurt 3-4 uur en kost € 145,-

Zandbakken met jouw groep?

Als je het leuk lijkt om te zandbakken met je groep vriendinnen, familie of collega’s om inzichten te krijgen in bijv. verlangens, doelen, werk en de stappen die je hiervoor mag nemen. Wil je kijken waar de uitdagingen liggen? Of de stappen die je mag nemen om tot het gewenste doel te komen?

Dan is een groepsbakkie een leuke vorm van coaching waarbij je inzicht krijgt in de knelpunten én de stappen die je mag nemen om daar te komen.

Max 10 personen. Heb je meer dan 10 personen? Neem dan even contact met me op, dan kijken we naar de mogelijkheden.

Prijs op afspraak (wensen, doelen, tijd etc)

Transformatie Traject

Wil je NOG verder de DIEPTE in? Dan is het Transformatie Traject iets voor jou.

Wil je persoonlijk én op zakelijk vlak stappen zetten afgestemd met jouw persoonlijke zielspad? Of ben je juist op zoek naar wat voor jou de bedoeling is? Weet je het niet meer en zie je door de bomen het bos niet meer?

Dan is het Transformatie Traject voor jou een mooie kans om weer terug te komen bij jezelf, bij wie je ten diepste bent onder al die laagjes.

Het Transformatie Traject is een traject dat coaching plus het nemen van plantmedicijnen Cacao of Blauwe Lotus combineert en energetisch lichaamwerk. Het raakt, het ruimt op, het brengt je thuis en opent je voor alles dat je mag ontvangen. Weer in verbinding met jezelf en je kosmische team.

Het Transformatie Traject is een traject waarbij we 4x live bij elkaar komen in Rucphen + 4 keer elkaar online zien tijdens de coachgesprekken. Traject Ceremoniële Cacao / Blauwe Lotus incl. 4 plantreizen en 4 coachgesprekken – € 499,-

Deze is individueel te volgen of in een groep

Kennismaking plannen

Wil je graag een gratis kennismakingsgesprek plannen? Dit kan online of live in Rucphen

Plan hier je gratis gesprek in

Contact

Voor vragen of plannen van intake gesprekken, raad ik aan deze vragen per mail te versturen. Dan kan Lindsay hierop reageren als ze niet in een sessie zit.

Locatie
Lindsay Vek - Dichtby Jezelf
De Brand 25
4715PS Rucphen

info@lindsayvek.nl | 06-16500933